Allgemein

  • Hypoxie, Stress und unser Immunsystem

    Mit Sicherheit kennst du Situationen in denen du sehr gestresst bist und sich alles anfühlt wie krank werden. Du bist müde. Du hast kaum Appetit. Vielleicht verspürst du aufkommende Bauchschmerzen und hast leicht erhöhte Temperatur. Eine fiese Erkältung oder gar eine Grippe kannst du nun gar nicht gebrauchen! Du hast viel zu viel zu tun,…

  • Was ist Hypoxie Traininig?

    „Sag mal Ken, was ist Hypoxie Training?“
    Heute wird es wissenschaftlich, aber keine Angst! Ich nehme dich mit auf eine spannende Reise rund um die fantastischen Möglichkeiten, die das Hypoxie Training bietet. Seit ein paar Monaten biete ich diese Methode des Höhentrainings nun schon in meinem Studio an und bin von den Ergebnissen überzeugt!

    Dein Körper ist…